Klocek korkowy do jogi 22x11x7 cm

  • Profesjonalny klocek do ćwiczeń wykonany z naturalnego korka. Pomaga w wykonywaniu ćwiczeń jogi, jest szczególnie przydatny w pozycjach stojących takich jak Trikonasana czy Parsvottanasana.
Producent: BODHI
Kod produktu: T-HIBODY007
Gwarancja: Gwarancja Habys
Banery na karcie: 0
55,00 zł
/ szt.
/ szt.
Kup do 14:00 Wyślemy dziś (pn-pt)
Bezpłatny transport Już od 99 zł
Zwrot do 30 dni od daty zakupu

Łatwy zwrot towaru

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 30 dni możesz odstąpić od umowy bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
30 dni na odstąpienie od umowy
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 30 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dzięki integracji naszego sklepu z tanimi zwrotami Poczty Polskiej kupujesz bez stresu i obaw, że zwrot zakupionego towaru będzie problematyczny.
Prosty kreator zwrotów
Wszystkie zwroty w naszym sklepie obsługiwane są przez prosty kreator zwrotów, który daje możliwość odesłania do nas paczki zwrotnej.

KUP LUB ODBIERZ W NASZYM SKLEPIE

Możesz sprawdzić czy towar dostępny jest w sklepie od ręki lub zamówić go przez Internet i odebrać w sklepie.
Sprawdź dostępność

Profesjonalny klocek do ćwiczeń wykonany z naturalnego korka. Pomaga w wykonywaniu ćwiczeń jogi, jest szczególnie przydatny w pozycjach stojących takich jak Trikonasana czy Parsvottanasana.

Zainwestuj w zdrowie i ekologię!

Korkowy klocek do jogi to idealny wybór, jeśli dbasz o dobro planety. Korek jest bowiem surowcem w 100% naturalnym – wytwarza się go z kory drzewa korkowego, a jego produkcja nie niszczy środowiska. Po zużyciu ulega natomiast całkowitej biodegradacji.

Do użytku w każdym miejscu

Klocki do jogi z korka wykazują trwałość i wytrzymałość, choć nie tak dużą jak klocki z pianki czy drewna. Są za to znacznie lżejsze, przyjemniejsze w dotyku i bardziej ekologiczne od swoich drewnianych odpowiedników. Sprawdzają się zarówno podczas codziennej praktyki w domu, jak i w studio jogi czy w plenerze. Możesz je również spakować na wakacyjny wyjazd lub warsztaty jogi – nie obciążą znacznie Twojego bagażu.

Nieduża waga ułatwia manewrowanie klockiem podczas zmian pozycji. Natomiast zawarta w komórkach korka suberyna pod wpływem wilgoci nadaje przyrządowi antypoślizgowy charakter. Klocek nie wyślizgnie się ze spoconej dłoni, zapewniając stabilizację i przyczepność w asanach. Jeżeli jednak szukasz także innych rozwiązań, to zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą na pozostałe klocki do jogi.

Klocek do jogi z korka – zalety i zastosowanie

Nieważne, jaki jest Twój stopień zaawansowania. Korkowy klocek do jogi okaże się użyteczną pomocą na każdym etapie przygody z jogą. Wykorzystuje się go przede wszystkim w roli podpórki dla dłoni w pozycjach stojących, np. rozciągniętego trójkąta (Trikonasana), piramidy (Parsvottanasana) czy w skłonie do przodu (Uttanasana). Początkującym joginom umożliwia wejście w pozycje wymagające większej elastyczności. Zaawansowanych wspiera w osiąganiu jogowych celów. Układając klocek w różnych pozycjach, dostosujesz jego wysokość do możliwości swojego ciała.

Klocek korkowy do jogi ma jeszcze jedną zaletę: nie przyciąga kurzu i bakterii. Dzięki temu może być stosowany przez alergików. Łatwiej zachowasz go w czystości, czerpiąc korzyści z praktyki bezpiecznej dla zdrowia i środowiska.

Klocki mogą posiadać drobne rozbieżności w rozmiarze +/- 1 mm w zależności od partii.

Gwarancja Habys - Gwarancja udzielana przez sprzedawcę na okres 24 miesięcy.

Sprawdź szczegóły

Standardowa gwarancja Habys wynosi 2 lata.

Parametry techniczne:
Rozmiar:
220x110x70 mm
Materiał:
naturalny korek
Waga:
400 g
Marka:
Bodhi
Masz pytania?Skorzystaj z poradySpecjalistyZadaj pytanie
Zapytaj o produkt

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
Sprawdź opinie klientów

Testy i rekomendacje specjalistów

Joga dla początkujących: Jak wybrać idealny strój? – połącz modę z praktycznością!

Joga dla początkujących: Jak wybrać idealny strój? – połącz modę z praktycznością!

Wiosenne porządki skłaniają Cię do przemyśleń o swoim stylu życia? Jeśli już od dawna zastanawiasz się nad zmianą rutyny na zdrowszą dla Twojego ciała i umysłu, właśnie nadszedł czas na przekształcenie planów w działania!

Najlepsza na poprawę kondycji oraz przywrócenie równowagi w organizmie jest YOGA. Praktykując codziennie nie tylko ćwiczysz fizycznie, ale też wspomagasz rozwój osobisty i umacniasz stan duchowy.

Yoga- co to jest i jakie daje efekty?

Samo słowo joga (yoga) po przetłumaczeniu to jarzmo, co w tym znaczeniu można rozumieć jako:

  • przywrócenie do porządku, czyli współpraca ciała i umysłu, tak aby sprzyjały rozwojowi,
  • połączenie, czyli jedność sfery cielesnej i umysłowej.

Joga to system filozoficzny zapoczątkowany wiele lat temu w Indiach, który skupia się na zjednaniu ciała i ducha poprzez np.: medytację, czy ascezę(dobrowolne wyrzeczenie się pewnych dóbr w imię czystości duszy).

Poza mentalnością, w jodze ważna jest fizyczność, czyli praca nad ciałem, której podstawą są asany (pozycje) i pranajama (odpowiedni oddech). W jodze istotą jest spokój, dokładność i korelacja ruchu z oddechem. Dzisiaj jogę traktuje się jako trening, który przynosi wiele korzyści dla całego ciała.

O jakich profitach mowa? Joga łączy ze sobą wysiłek fizyczny z czasem relaksu, dlatego ma 2 razy więcej zalet!

  • Lepsza kondycja oraz wydolność organizmu, pomoc w procesie odchudzania
  • Poprawa postawy ciała - wydłużenie kręgosłupa oraz otwarcie klatki piersiowej
  • Dobra mobilność, większa elastyczność ciała, siła mięśni oraz ich wytrzymałość
  • Usprawnienie pracy układu sercowo-naczyniowego, oddechowego, dokrewnego, narządów wewnętrznych i procesów trawienia
  • Redukcja stresu oraz napięć mięśniowych, poprawa jakości skóry – opóźnienie procesu starzenia
  • Kontrola emocji, poznanie siebie, osiągnięcie wewnętrznej równowagi

Pierwszy raz na zajęciach? Przygotuj się na pierwsze spotkanie z jogą!

Już wiesz czym jest yoga i jaka filozofia kryje się za tym harmonijnym ćwiczeniem. Jeśli nie chcesz łączyć jogi ze stylem życia, a jedynie korzystać z pozytywnych efektów, jakie przynoszą jej fizyczne formy, to oczywiście jest taka możliwość!

Decyzja zapadła- zapisujesz się na pierwsze zajęcia jogi! Jak się na nie przygotować? Zacznij od pozytywnego nastawienia! Nie stresuj się nowym miejscem i ludźmi- na pewno przywitają Cię ciepło i pokażą co i jak. Jeśli negatywne myśli odeszły i już nie możesz się doczekać pierwszej wizyty w sali treningowej, czas pomyśleć o wyposażeniu. Podstawą jest strój do jogi , ale warto pomyśleć również o odpowiednich akcesoriach. Maty korkowe, koła czy klocki znajdziesz na naszej stronie habys.pl.

Jeśli wybierasz się na zajęcia poza domem, przyda się butelka wody oraz ubranie na zmianę. Pomyśl też o wygodnej fryzurze, dłuższe włosy najlepiej spiąć, aby nie przeszkadzały podczas wykonywania różnych pozycji.

Przed rozpoczęciem praktyki możesz zgłębić swoją wiedzę, aby czuć się pewniej, ale nie musisz tego robić. Wszystkiego co musisz wiedzieć, nauczą cię prowadzący. Jeśli jednak zainteresuje cię coś podczas zajęć, Internet jest pełny przeróżnych artykułów, w których z pewnością znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.

Jaki strój do jogi dla siebie?

Na pewno zapytasz, dlaczego dobór stroju jest tak ważny? Chodzi tu o Twoją wygodę i dobre samopoczucie podczas praktyki. Każdemu odpowiada inny rodzaj ubioru, dlatego trzeba znaleźć ten idealny dla siebie! Strój do Jogi musi być wygodny, wykonany z dobrej jakości materiału i nie może krępować żadnych ruchów. Poza wygodą, postaw na panujące trendy – strój w modnych kolorach doda ci motywacji do codziennej praktyki! Oto kilka propozycji:

Leginsy z wysokim stanem oraz elastycznym pasem w talii w kolorze czarnym. Materiał jest lekki i rozciągliwy, co sprawia, że leginsy są bardzo wygodne oraz nie powodują dyskomfortu w trakcie wykonywania ćwiczeń.

Top bez rękawów z szerokimi ramiączkami o luźnym fasonie w kolorze liliowym. Przewiewny, lekki materiał oraz starannie dobrany krój zapewniają komfort podczas treningu.

Biustonosz treningowy ze skrzyżowanymi ramiączkami w kolorze czarnym. Elastyczny materiał umożliwia wykonywanie swobodnych ruchów, a wzmocniona taśma podtrzymuje biust podczas ćwiczeń.

Longsleeve z kapturem w kolorze czarnym. Top z długimi rękawami wykonany jest z elastycznego materiału, który idealnie podkreśla kobiece kształty i dopasowuje się do sylwetki. Kaptur sprawdzi się podczas aktywności w terenie.

Poza jogą, odzież treningowa marki Habys nada się również do biegania, zajęć fitness, czy na siłownię.

Najczęstsze pytania:

  1. Czy jogę ćwiczy się w butach?

    Nie, podczas ćwiczeń możesz być w skarpetkach lub boso. Jeśli jednak nie czujesz się komfortowo, dobierz odpowiednie obuwie (dużo miejsca na palce, elastyczne, nie krępujące ruchów, nie uciskające stopy).
  2. Jakie spodnie do jogi?

    Najlepszym wyborem będą przylegające i rozciągliwe spodnie, np. legginsy. Możesz również postawić na luźne, ale cienkie spodnie dresowe, które nie krępują twoich ruchów.
  3. Gdzie kupić strój do jogi?

    Stacjonarnie w sklepach sportowych lub w sklepie internetowym. Polecamy nowe ubrania do jogi z naszego sklepu – habys.pl. Znajdziesz tam komplety w różnych modnych kolorach dostosowane idealnie do uprawiania jogi.
Czytaj więcej
Najpotrzebniejsze akcesoria do jogi – jakie przydadzą się na początek?

Najpotrzebniejsze akcesoria do jogi – jakie przydadzą się na początek?

Joga z roku na rok staje się coraz bardziej popularna. Co chwilę słyszysz od znajomych, w telewizji czy Internecie o zaletach jej praktykowania. Chciałbyś spróbować ćwiczyć, szukasz różnych informacji na ten temat, ale dalej czujesz się zagubiony? Podpowiemy Ci, od czego zacząć i jakie akcesoria do jogi przydadzą Ci się na początek.

CO MUSISZ WIEDZIEĆ O JODZE?

Joga to ćwiczenia, inaczej „pozycje”, łączone z technikami oddechowymi oraz medytacją. Nie bez powodu mówi się, że to praktyka, w której poprzez pracę nad ciałem, docieramy także do swojej duszy. Pomaga nam ona zachować wewnętrzną harmonię i spokój, jak i poznać bliżej swoją fizyczność. Jogę można ćwiczyć tak naprawdę wszędzie! W domu, na świeżym powietrzu, na zajęciach z instruktorem – wszystko zależy tak naprawdę od czasu, jakim dysponujesz oraz Twoich indywidualnych preferencji. Na samym początku warto zdecydować się na kilka lekcji z trenerem, na których poznasz wszelkie podstawy i pod jego czujnym okiem zadbasz o właściwą pozycję ciała. Jeśli jednak wolisz swoje domowe zacisze, znajdziesz wiele filmów instruktażowych w Internecie, które z pewnością ułatwią Ci początki w świecie jogi.

PRZYDATNE AKCESORIA DO JOGI

Choć wydawać by się mogło, że do praktyki jogi potrzebujesz tylko odpowiedniej przestrzeni, tak naprawdę warto zainwestować w akcesoria do jogi, które wspierają bezpieczeństwo podczas treningu oraz prawidłową technikę, a także wpływają znacznie na komfort. Zobacz, co Ci się przyda na start i z czego warto korzystać.

Zanim rozpoczniesz swoją przygodę z jogą, powinieneś wybrać odpowiednią matę, która zapewni dobrą amortyzację i sprawi, że trening będzie dla Ciebie przyjemnością w każdych warunkach. Na sam początek sprawdzi się uniwersalna mata do ćwiczeń NBR o grubości 1 cm, wykonana z syntetycznego kauczuku. Jest bardzo wytrzymała i nie ślizga się, przez co zmniejsza ryzyko kontuzji. Druga propozycja to dwuwarstwowa mata do ćwiczeń TPE, z antypoślizgową strukturą. Można jej używać na różnych podłożach, ponieważ nie zwija się, nie odkształca i nie pochłania wilgoci. Nadaje się do wielu aktywności fizycznych, przez co jej użytkowanie jest naprawdę przyjemne. Dla bardziej zaawansowanych polecamy korkową matę do jogi o grubości 4 mm, którą można wykorzystać do ćwiczeń dynamicznych np. Vinyasa, Power Yoga. Wierzchnia warstwa to miły w dotyku, naturalny korek, z kolei dolna została stworzona z naturalnego kauczuku, który świetnie przylega do podłogi.

To praktyczne akcesorium do jogi, które sprawdzi się zarówno początkującym, jak i zaawansowanym użytkownikom. Docenią je również osoby, które prowadzą siedzący tryb życia i zmagają się z bólami kręgosłupa. Koło ułatwia wykonywanie wymagających ćwiczeń. Jest także pomocne w rozciąganiu mięśni piersiowych i obszaru bioder oraz przy otwieraniu barków. Dodatkowo można je wykorzystać do nauki równowagi w pozycjach balansowych.

Korkowy klocek to doskonałe wsparcie w praktykowaniu jogi na każdym etapie. Ustawiając go we właściwej pozycji, z łatwością dostosujesz jego wysokość do możliwości swojego ciała. Przede wszystkim służy jako podpora dla dłoni w pozycjach stojących czy skłonach do przodu.

Ciekawostka: Korkowe akcesoria do jogi to świetne rozwiązanie dla osób, które dbają o ekologię. Są wykonane z naturalnego surowca – z kory drzewa korkowego. Co więcej, charakteryzują się wspaniałą trwałością i wytrzymałością, a na dodatek mają właściwości antybakteryjne i hipoalergiczne.

Poduszka przyda Ci się szczególnie w utrzymywaniu pionowej pozycji, tak by nie obciążać nadmiernie kręgosłupa. Pionizacja tułowia staje się wtedy bezwysiłkowa, a pozycja medytacyjna jest niezwykle komfortowa i odprężająca. Docenią ją z pewnością osoby stawiające swoje pierwsze kroki w świecie jogi, którym ból pleców utrudnia skupienie myśli.

Wybierając akcesoria do jogi, pomyśl także o gadżecie, który poprawia koncentrację. Może być to właśnie poduszka na oczy z lawendowym wypełnieniem, zapewniająca cudowny relaks i odpoczynek podczas medytacji. Oprócz tego łagodzi bóle głowy i oczy, przy tym również odpręża i redukuje stres. Dzięki niej łatwiej będzie Ci się skupić na chwili obecnej i na spokojnym oddechu.

AKCESORIA DO JOGI A WSPÓŁPRACA Z CIAŁEM

Bez wątpienia akcesoria do jogi są przydatne i ułatwiają wykonywanie wielu ćwiczeń. Ich atutem jest to, że można z nich korzystać na każdym etapie przygody z jogą. Na początku będą dla Ciebie wsparciem i pozwolą Ci lepiej zapanować nad ruchem, z kolei później będą wspierać Twój rozwój i pozwolą na pogłębianie praktyki. Pamiętaj jednak, że akcesoria do jogi nie zdadzą egzaminu, jeśli nie zadbasz odpowiednio o kondycję i zdrowie swojego ciała. Musisz je poznać i zaakceptować, by trening jogi był w pełni wartościowy.

Czytaj więcej

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Pliki cookie służą do personalizacji reklam Google. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

OK
pixel